Wydanie cyfrowe · PDF na e-mail od razu po zakupie
Poradnik dla par po czterdziestce

Kochacie się. Tylko coraz trudniej wam się dogadać.

Co menopauza robi z waszym związkiem — i jak odnaleźć się w nim na nowo. Zanim cisza między wami stanie się normą.

E-book Hanny Boreckiej · 49 stron · PDF

E-book Wciąż My
Chcę odzyskać „nas”od 89 zł · dostęp od razu
PDF na telefon i tabletBez rejestracjiDyskretnie na e-mail
Czy to brzmi znajomo?

Nic się nie stało. A jednak wszystko jest inaczej.

  • Kłócicie się o drobiazgi — i nie pamiętacie potem, o co poszło.
  • Wieczory spędzacie obok siebie, ale osobno. Każde w swoim telefonie.
  • Ona źle śpi, jest zmęczona i mówi, że „nie poznaje samej siebie”.
  • On przestał pytać, przestał sięgać po jej dłoń. Więcej czasu spędza poza domem.
  • Któreś z was pomyślało ostatnio: „może my już do siebie nie pasujemy”.

Jeśli rozpoznajecie w tym siebie — nie jesteście wyjątkiem. Tak wygląda codzienność bardzo wielu par po czterdziestce i pięćdziesiątce. I prawie nikt nie mówi im, dlaczego tak się dzieje.

To, czego nikt wam nie powiedział

To nie miłość się skończyła. Skończyła się mapa.

Perimenopauza i menopauza zmieniają sen, nastrój, energię i ciało. Mówi się o uderzeniach gorąca. Prawie nikt nie mówi o tym, co ta zmiana robi z dwojgiem ludzi, którzy dzielą jedno łóżko i jedną kuchnię.

Ona czuje, że traci kontrolę nad sobą — i że on tego nie widzi. On czuje, że cokolwiek zrobi, będzie źle — i że ona się oddala. Oboje się starają. I oboje czują się samotni.

Ona myśli, że on się wycofał, bo przestało mu zależeć. On wycofał się właśnie dlatego, że zależy mu tak bardzo.

„Wciąż My” to poradnik, który pokazuje obie strony — i daje wam nową mapę: co się dzieje, co pogarsza sprawę i co naprawdę pomaga.

Co znajdziesz w środku

Jedenaście rozdziałów. Zero teorii dla teorii.

  • 01
    Nikt wam tego nie powiedziałCo dzieje się w perimenopauzie i dlaczego uderza w związek. Krótki test dla was dwojga.
  • 02
    Jej strona: „nie poznaję samej siebie”Świat jej oczami — żeby on wreszcie zrozumiał, a ona przestała myśleć, że „przesadza”.
  • 03
    Jego strona: cisza, która boliRozdział, który kobiety nazywają najważniejszym. Co on przeżywa, kiedy milknie.
  • 04
    Siedem pułapek prawie każdej pary„Daję jej przestrzeń”, „co się stało?”, dobre rady — i co robić zamiast tego.
  • 05
    Bliskość od nowaDlaczego „nie mam ochoty” nie znaczy „nie chcę ciebie” — i jak odzyskać czułość bez presji.
  • 06
    Gotowe zdania na trudne rozmowyCo powiedzieć zamiast „daj mi spokój” i „ty mnie już nie chcesz”. Trzy rozmowy na najbliższy miesiąc.
  • 07
    Zasada dwudziestu minutJak zatrzymać kłótnię, zanim zamieni się w trzy dni cichych dni.
  • 08–09
    Sen, osobne kołdry i puste gniazdoJak spać osobno, nie oddalając się — i kim jesteście, gdy dzieci wyfruną.
  • 10
    Plan na 30 dniJeden mały krok dziennie. Bez wielkich deklaracji.
  • +
    Karty na trudne chwileZdania do wydruku albo na telefon — na lodówkę, do portfela.
Dla kogo

Napisany dla niej. I dla niego.

Jeśli jesteś kobietą

Zobaczysz, że to, co czujesz, ma nazwę — i że nie jesteś „trudna”. Dowiesz się, co w tym czasie dzieje się w głowie twojego partnera i jak mu to powiedzieć, żeby usłyszał.

Jeśli jesteś mężczyzną

Nie znajdziesz tu instrukcji „jak naprawić żonę”. Znajdziesz wiedzę, której nikt ci nie dał — i konkretne rzeczy, które możesz zrobić już dziś wieczorem.

Wnętrze e-booka na telefonie

Czytasz na telefonie, tablecie albo komputerze. Możesz też wydrukować.

O autorce
HB
Hanna Boreckaautorka poradników o związkach po czterdziestce

„Napisałam tę książkę, bo słyszałam tę samą historię od kobiet i mężczyzn w wielu domach. Zmieniały się imiona i miasta, nie zmieniało się jedno: oboje się starali i oboje czuli się samotni.

Ten poradnik nie zastąpi lekarza ani terapeuty. Ale może dać wam to, czego brakuje większości par w tym czasie: słowa, zrozumienie i pierwszy krok.”

Nie chodzi o to, żeby wrócić do tego, jak było. Chodzi o to, żeby za kilka lat powiedzieć: przeszliśmy przez to razem.
E-book Wciąż My z dodatkami
E-book Hanny Boreckiej

Wciąż My

Co menopauza robi z waszym związkiem — i jak odnaleźć się w nim na nowo

Cena premierowa — tylko w pierwszym wydaniu
Zamawiam — 119 złPDF na e-mail od razu po zakupie
Bezpieczna płatnośćBLIK i kartaDostęp od razu
BLIKVisaMastercard
Pytania

Zanim zdecydujesz

Jak dostanę e-book?

Zaraz po płatności otrzymasz e-mail z linkiem do pobrania plików PDF. Link zobaczysz też od razu na stronie potwierdzenia zamówienia.

Czy przeczytam go na telefonie?

Tak. Poradnik jest złożony w formacie wygodnym do czytania na telefonie i tablecie. Otworzysz go też na komputerze i możesz go wydrukować.

Czy to poradnik medyczny?

Nie. To poradnik o relacji i komunikacji w związku. W kwestiach zdrowotnych zawsze zachęcamy do rozmowy z lekarzem.

Czy partner musi go przeczytać?

Nie musi, choć najlepiej, jeśli przeczytacie go oboje. Wiele rzeczy z poradnika możesz wprowadzić sama albo sam — i druga osoba poczuje różnicę.

Czy zakup jest dyskretny?

Tak. Nic nie przychodzi pocztą do domu, a na wyciągu zobaczysz zwykłą płatność internetową.

Czym różni się pakiet od samego e-booka?

W pakiecie dostajesz trzy pliki: główny poradnik „Wciąż My”, przewodnik dla męża „Dla niego” (do przeczytania w 20 minut) oraz „40 wieczorów” — pytania i rytuały, które pomagają znów spędzać czas razem.

Wciąż jesteście wy.

Wystarczy pierwszy krok. Jedna rozmowa, jeden gest, jeden wieczór.

Zaczynam od dziśod 89 zł · PDF od razu
Wciąż MyE-book · od 89 zł
Zamawiam